z filmu

[...] mi idzie ten goblet, kolana mi strzelają 18/18/18/18 18/18/18/18 od 17.08 hack 20/20/20/20 20/22,5/22,5/25 20/25/27,5/27,5 - ucieszę się pod warunkiem że technika z filmu zostanie dobrze oceniona 25/27,5/30/32,5 2. Wyciskanie sztangielek na ławce ze skosem dodatnim 4 x 8 zmienione na Power Fly 4 x 8 10/10/10/10 - zmienione na Power Fly [...]

[...] mi idzie ten goblet, kolana mi strzelają 18/18/18/18 18/18/18/18 od 17.08 hack 20/20/20/20 20/22,5/22,5/25 20/25/27,5/27,5 - ucieszę się pod warunkiem że technika z filmu zostanie dobrze oceniona 25/27,5/30/32,5 25/27,5/30/32,5 narazie bez zmian ale myślę, że na kolejny treningu można dołożyć 2. Wyciskanie sztangielek na ławce ze skosem [...]

[...] Kawał chłopa z Ciebie :-)) Mnie już woda otwarta skutecznie zniechęca. W mojej sadzawce aż mi się hiperwentylacja załącza jak próbuję pływać ;-) BTW. Co to masz za buciki z filmu z ogólnorozwojówki? Te niebieskie. Biegasz w nich? Ano wyszedl akuratnie ten plank jakos koslawo, inne sa lepsze, ale bede sie bardziej pilnowal ;) Z ta woda doskane [...]

Proszę bardzo :-) Gościu z filmu ma dużo ciekawych teorii z badaniami możesz sobie w wolnej chwili obejrzeć.

No tylko to nie były fotki, a kadry z filmu (zaznaczyłem to nawet)- na ostatnim filmiku zapalone są 4 żarówki, a ciemno jakbym był w piwnicy.

[...] noszenie rekawic, zakladanie ochraniaczy na biodra i podbrzusze i ustalono kategorie wagowe. Do tej pory ulubionym rekwizytem tajskich bokserow byly (to nie sciema z filmu) konopiane liny zanurzane w kleju i wytarzane w szkle. Efekty byly chyba niezle... O treningu tajboksera woj juz pisal, a dodam tylko ze wcale nie mieli oni tyle [...]

[...] do ściągnięcia tapet. A ja zbieram się do poszukiwania odpowiednich zdjęć i tworzenia nowych tapet!. Pozdrawiam. Ps. Mam dwa pytania, bo już sam nie wiem: czy słynny (z filmu "kickboxer") Tong Po naprawdę istniał?, i czy był tak wielki jak o nim mówiono w filmie?. ...::ZaPrAsZaM::... http://www.ekipa71.prv.pl Znawca w dziale: [...]

Z ciekawości - jakiej wagi są te sztangielki z filmu? Elegancko to wygląda ;)

[...] w s-f,więc zdecydowałem się to obejrzeć i jakos się nie zanudziłem,choć się rozczarowałem. Spodziewałem się czegoś więcej po tych kulach ale już nie było pomysłu u twórców filmu . Pewnie przez to cały obejrzałem ,bo wciąż czekałem? :) A ten film z hangarem nie był zły-tytułu już nie pamiętam. Screen powyżej ,który wrzuciłem pochodzi także z [...]

[...] postanowilem sie zmierzyc z ta minuta. Zrobilem nieco wiecej, ale dokladnie nie wiem ile bo jak zwykle pech - skonczylo sie miejsce na karcie. Czas jaki udalo sie wylapac z filmu to 2 minuty 30 sekund i to bedzie moj wyznacznik. Wyznacznik dlatego ze tak dramatycznie drzaly mi miesnie juz po minucie, ze postanowilem robic to cwiczenie czesciej i [...]

[...] zapas wiec sprobuje przy kolejnej okazji trzydziestki, chyba ze dostane wieksza ilosc powtorzen. Staralem sie pozwolic spac hantlowi nizej niz ostatnio przed wychwytem, z filmu wychodzi ze sie udalo ale jeszcze jest zapas na lepsze wykonanie. 2. Przysiady w seriach 8x90kg tak sobie, teraz widze ze kamera stala dzis pod innym katem i lapala za [...]

[...] z Jamajki ktora kibicowala narzeczonemu, fantastyczni Rosjanie, i wiele wiele usmiechnietych osob, nie sposob kazdego spamietac. Rewelacja ! Chaotycznie, ale to nic. Pan z filmu z pierwszego posta dobiegl na mete okolo 9 minut przed nasza Iwonka. Jest mega kozakiem. Przed meta dostal aplauz jak zwyciezca, i sie poplakal. Widzialem, stalem obok. [...]

[...] i oddechow. Mialem plan odpoczywac miedzy obwodami do uspokojenia serca do 130 uderzen, ale od czwartego musialem juz odpoczywac po kazdym cwiczeniu, przerwy sa wyciete z filmu ale ich dlugosc rowniez pokazuje wykres. Uczciwie - po drugim obwodzie mialem dosc wszystkiego, po trzecim chcialem isc do domu, po czwartym chcialem juz tylko umrzec. [...]

[...] innego mistrza kickboxingu, Ralpha Alegrię, obejrzał producent „Zabójczej Broni” i z miejsca powierzył Rorionowi opracowanie choreografii walk do tego filmu. Mel Gibson tak wspomina współpracę z brazylijskim mistrzem: „Rorion Gracie uczył nas Brazylijskiego jiu-jitsu®, które zostało stworzone przez rodzinę [...]

moc jest napisałeś,że przysiad głęboko ale z filmu widać że ledwo kąt 90 stopni ,może było inaczej ale piszę to co widzę. zapraszam do mnie.

[...] w diecie, ALLNUTRTION ALMOND CREAM SMOOTH- Wg braków w diecie, MEDVERITA BERBERYNA - 1 caps po posiłku pow. 100g WW. ALLNUTRITION OMEGA 3 STRONG – 4 caps https://i.imgur.com/n3BbUGb.jpg I coś z jazdy, zrzut z filmu, nic specjalnego, ale zimno nie zachęcało do robienia fot… %-) Pozdrawiam. Zmieniony przez - Dampaz w dniu 2019-11-24 19:03:11

Zgadzam się, dlatego po redu żyły na wszystkich członkach ciała powinny wyglądać podobnie %-) (dodałem przed chwilą foty wycięte z filmu, nie wiem czy zarejestrowałeś)

albo toksyn 8-) ściągnięte z filmu, którego tytułu nie pamiętam, komedia przepełniona parodiami w każdym razie to była, a tutaj na podstawie sceny z filmu prank %-) https://www.youtube.com/watch?v=zxUB9PgBZYE Zmieniony przez - ASNF w dniu 2014-12-02 19:49:09

poniżej zwiastun nowego filmu w reżyserii Mela Gibsona, oparta na faktach historia żołnierza, który odmówił posługiwania się, a nawet noszenia broni podczas całego szkolenia wojskowego jak i podczas samej wojny, został medykiem, przez całą swoja służbę uratował 75 osób, został odznaczony medalem honoru - szczerze mówiąc wróże co najmniej nominację [...]

WODYN: Dzięki ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ Ściągnąłem yyy.... znaczy się kupiłem płytkę z Soundtrackiem z filmu 300. Będzie co słuchać przed treningiem bo fajnie nakręca. Mimo ,że jestem techno-przypałowcem to na treningu słucham tylko Moonsorrow, Amon Amarth, Arch Enemy - one królują na treningu a [...]